如何改善早泄

尊尼获又嘉

rt 也不怕老哥们笑话 以前不懂事天天爱撸 导致现在坚持的时间非常短 就想问问老哥们还有没有救

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多吃大果

zdsy84

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7 q" V3 R- @' W; w! O- {& X2 N" Q保持运动
提肛(菊部、会阴)
# }1 v  [! v6 r) v4 p; L提括约肌(睾丸、阴茎)
7 F6 ]0 ^  S/ f- ~# S" e- P- [8 \9 G& X顶腰练习
补充营养
——来自一个魔法师的思路和对坛友的经验总结，能够大幅度增强硬度持续时间以及振捣经验。
$ x/ w! R5 @/ m* K7 Y* }也可以尝试阿拉伯阴茎什么法的，不过这些锻炼都是不练则废。

我不到啊？

俺也一样，有方法踢我

猴子老三

zdsy84 发表于 2024-3-15 00:00
) W* w; F) g) J; G% R) u) W保持运动
提肛(菊部、会阴)
提括约肌(睾丸、阴茎)

我之前分享过阿拉伯挤奶法，但是很多人说是伪科学。
/ z' x4 s& w! l2 f

破晓黎明

我也是，不过往后我打算去看看中医

李克农麦乐鸡

破晓黎明 发表于 2024-3-15 23:05
我也是，不过往后我打算去看看中医

2 O4 P- |6 f5 B  W4 v1 a+ N有用没？怎么治疗的

破晓黎明

李克农麦乐鸡 发表于 2024-6-12 16:02
$ H' o  d& n8 w2 C+ N有用没？怎么治疗的

没去呢
4 O  u$ Q- _( Q, H$ I

1887800

我也是撸多了，现在持久度几乎为零，自己撸都很快就射了，目前已经禁欲一个月了，倒是有晨勃然后梦遗了一次，但是梦遗完了之后就感觉两腿中间空落落的，目前下班太晚也没时间锻炼，只能上下班的时候骑骑车稍微锻炼一下，不知道接下来该怎么改善

xiayu吧

先把包皮解决了再说吧！

青山妩媚

xiayu吧 发表于 2024-6-13 14:29
. T* |+ B, W  T+ @+ W2 Z先把包皮解决了再说吧！

  f5 k5 t) B% _1 |如果割包皮的话，不是有时候会勃起，那不就惨了。

xiayu吧

青山妩媚 发表于 2024-6-29 09:56
# c4 ~6 o; X4 q: F' x如果割包皮的话，不是有时候会勃起，那不就惨了。

; x$ I! W& H* N; m  J非那雄胺了解一下